VITAL OMEGA 3

BEST BODY VITAL OMEGA 3 (120 capsulas)

• Contiene aceite de pescado de alta calidad
• Para reforzar el sistema inmune, la salud cardiovascular y cerebral
• Alto contenido de ácidos grasos omega-3 (260 mg/porción)
• Contiene DHA (Ácido docosahexaenoico) y EPA (ácido eicosapentaenoico)
• Optimizado con vitamina E 
• 120 Capsulas (tome dos por día)
   

Ingredientes: Aceite de Pescado, gelatina (cápsula, origen animal), humectante (Glicerina), agua, acetato de DL-alfa-tocoferilo.

Qué son los omega-3?

Existe un subconjunto de grasas que se conocen como los ácidos grasos esenciales (AGE), es decir, no podemos sintetizarlos nosotros mismos sino que debemos consumirlos a través de la dieta. Este grupo contempla los ácidos grasos omega-3 y omega-6.

En el caso de los omega 3, que son los que conciernen al producto que estamos introduciendo, existen más de 10 tipos diferentes que se pueden encontrar en la naturaleza.

Los distintos ácidos grasos omega-3 varían entre si en su longitud y número de dobles enlaces (esto es lo que los caracteriza como insaturados), pero todos comparten la característica de tener un doble enlace en el tercer carbono desde el extremo omega (por esto se les llama, omega menos 3).

Aunque en la naturaleza se encuentran tantos tipos de omega-3, solo tres de estos tienen importancia fisiológica, estos son el ácido α-linolénico (ALA), al ácido eicosapentaenoico (EPA) y al ácido docosahexaenoico (DHA).

De estos tres ácidos grasos esenciales el ALA es más fácil de consumir a través de la dieta en comparación con el EPA y el DHA, siendo el DHA el más escaso y el de mayor relevancia para la salud. Aunque el cuerpo tiene la capacidad de convertir el ALA en EPA y DHA, este proceso es sumamente ineficiente, por lo que se vuelve realmente importante poner atención a lo que consumimos a través de la dieta.

Cuáles son las funciones de los omega-3?

Existe buena evidencia que sugiere que un consumo adecuado de omega-3 tiene beneficios en las siguientes áreas de la salud:

Sistema cardiovascular

• Disminución de lípidos sanguíneos (triglicéridos, VLDL, LDL)
• Aumentos significativos en HDL
• Reducción de la presión arterial sistólica y diastólica

Cerebro y Sistema Nervioso

• El DHA es importante para el desarrollo neurológico, es neuroprotector, aumenta el número de sinapsis en el cerebro y regula la neurotransmisión en todo el sistema nervioso. Es el ácido graso más abundante en el cerebro y representa del 10 al 20 % del contenido total de lípidos del cerebro.
• La suplementación con omega-3 se asocia con una menor susceptibilidad a la enfermedades neurodegenerativas como Alzheimer y Parkinson.

Estado de ánimo

• Se cree que los ácidos grasos omega-3 (DHA en particular) regulan la transmisión de serotonina, norepinefrina y dopamina, que son importantes para el estado de ánimo y la salud cognitiva
• Niveles bajos de omega-3 se correlacionan con una mayor incidencia de depresión y que la suplementación con omega-3 puede ser una terapia eficaz para ciertos tipos de depresión y trastornos de ansiedad

Inflamación e Inmunidad

• Reduce los marcadores de inflamación
• Mejora de los síntomas de la artritis y el síndrome de intestino irritable al disminuir la inflamación crónica y los marcadores autoinmunitarios
• Aumenta la cantidad de bacterias presentes en la microbiota intestinal
• Papel importante en la expresión génica dentro del hígado

Este producto también contiene vitamina E. La Vitamina E es un antioxidante liposoluble que detiene la producción de especies de oxígeno reactivas que se forma cuando la grasa se oxida. Se está investigando si, esta función de limitar la producción de radicales libres y por otros mecanismos, la vitamina E podría ayudar a prevenir o retrasar las enfermedades crónicas asociadas con los radicales libres. Además, participa en la función inmunológica, la señalización celular, la regulación de la expresión génica y otros procesos metabólicos. 

Registro Sanitario Costa Rica: SD-DE-23-01028